Dr.岩本イズム

歯並びと違い、噛み合わせの良し悪しは見た目だけではわかりません。 噛み合わせの影響は多岐に渡り、脳年齢とも密接に関係しているほか、以下のようなトラブルの要因にもなります。噛み合わせが悪いときに起こりやすい症状をご紹介します。

噛み合わせが悪く、顎関節に負担がかかれば、顎関節症等のトラブルの原因となります。筋肉に負担がかかればコリや痛みの原因となり、歯に負担がかかれば歯周病のリスクを高め、破折や磨耗の原因になります。歯周病は全身疾患のリスクを高めるだけではなく、認知症を発症、進行させる仕組みが近年明らかになっていることから、健康寿命を延ばすためにも、悪い噛み合わせを放置しないことが大切です。

噛み合わせは悪くなるのはどうして？

食事など毎日毎日噛む動作をしています。毎日噛むことで顎がズレてしまい、ズレたまま噛み続けることで、非常に大きな問題が起こってくる。 特に顎がずれた位置で噛み合わせが形成されてしまうと、顎が正しい位置にないまま噛むことが繰り返されると、以下のような3つの重大な問題が発生します。

歯への過度な負担と歯の損傷

顎がズレている状態で噛むと、歯にかかる力のバランスが崩れ、特定の歯に過度な負担がかかることがあります。 この不均衡な力の結果、歯が割れたり、最悪の場合、歯が抜けてしまうこともあります。歯は均等に噛み合うことで健康を保つため、こうした力の偏りは、歯の耐久性を大きく損なう要因となります。

顎関節症の発症

顎の位置がズレたまま噛むことが続くと、顎関節に過度なストレスがかかり、顎関節症を引き起こす可能性があります。顎関節は非常に繊細で、ずれた状態で噛むたびに関節が歪み、痛みや違和感を感じるようになります。さらに、顎の関節が変形することもあり、これが慢性的な痛みや開口障害を伴う場合があります。これにより、日常生活に大きな支障をきたすことになります。

神経系への影響と全身症状の発現

顎のズレが継続すると、神経系にも悪影響が及びます。顎がずれていることで、自律神経のバランスが崩れ、神経系の失調を引き起こすことがあります。これにより、慢性的な頭痛や不定愁訴（特定の原因が見つからない身体的不調）が現れることが多くなります。また、顎のずれが筋肉の緊張を引き起こし、その緊張が持続することで肩こりや頭痛が慢性化することもあります。さらには、顔の歪みや背骨の歪みを引き起こし、全身のバランスにまで影響を与え、全身的な健康問題へと発展するリスクが高まります。

正しい噛み合わせとは？正しい噛み合わせは健康の土台です

噛み合わせとは、上下の歯の接触を指しますが、実際には歯のみで成り立つわけではありません。 人間の上顎は頭蓋骨によって固定されており、下顎は頭蓋骨から釣り下がるように複数の筋肉によって支えられています。咀嚼や発話の際には、顎関節の前後運動が必要です。

正しい噛み合わせのためには、歯・筋肉・骨（顎関節）・神経など、複数の要素が正常に機能しなくてはなりません。 噛み合わせは、見た目はもちろん、咀嚼・発話など、生活を送っていくうえでの基本となる部分です。 ですが、自分の噛み合わせが良いのか、悪いのか、科学的根拠のある方法で検査したことのある方は日本では非常に稀と言わざるを得ません。

噛み合わせへの誤解

日本では、矯正治療や噛み合わせ治療に特別なイメージがあるのか、自分には関係ないと考える方もいらっしゃいます。ですが、正しい噛み合わせは将来の健康のためにも必要不可欠なものであり、誰しも無関係ではいられません。